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  • 80% Polyamide, 20% Élasthanne
  • Doublure: 80% Polyamide, 20% Elasthanne
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Lorsqu’on ne bouge plus suffisamment le corps dans son ensemble, cesse de fonctionner normalement. Des tensions et des compensations s’installent progressivement et de façon insidieuse génèrent mal de dos, arthrose, tendinites (tendinopathies), douleurs articulaires chroniques, fatigue générale ou fatigue musculaire, et du stress à cause d’une modification du fonctionnement normal de notre respiration. C’est la raison pour laquelle ce programme pour reprendre le sport contient un programme de récupération. GSPJUMPSUIT Spandex/Polyester Moyen Microélastique à Sans Manches blackl
 des efforts de la veille, mais surtout récupération d’un fonctionnement articulaire, musculaire et respiratoire normal. Autant de problématiques sur les lesquelles les automassages, la respiration diaphragmatique et des exercices d’ Mesdames Lot de vacances de jupes pour femme en lin, 3/4 et pleine longueur et short pour homme Jupe 3 Pack
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 vont avoir une action positive.

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  • Venir au Mucem en famille


    L'Odyssée des enfants: un parcours permanent dédié aux enfants de 7 à 12 ans


    De l’Odyssée des enfants à l’exposition permanente de la Galerie de la Méditerranée, un parcours interactif et ludique invite les enfants à voyager en Méditerranée à travers sept escales et une sélection d’objets du musée. Ulysse, personnage guide et narrateur, accueille les familles et leur confie une  mission: prisonnier de la nymphe Calypso, Ulysse attend la formule de la déesse Athéna qui lui permettra de rentrer sur son île Ithaque et rejoindre son foyer.

    Informations pratiques
    Un livret jeu pour les 4/6 ans

    Les trésors cachés du Mucem: une nouvelle activité familiale ludo-éducative !

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  • Retrouvez au Mucem la nouvelle application ludo-éducative Kidouki accompagnée de huit cartes de jeux et vivez une vraie chasse au trésor en famille dans les différents espaces du musée !

    Parcourez en toute autonomie le bâtiment du J4 et le fort Saint-Jean pour révéler les secrets et les trésors du Mucem à travers huit thématiques qui permettent de faire le tour du musée : L’esplanade du J4; le bâtiment du J4; le Bfup : un super béton; le fort Saint – Jean; la tour du Fanal; le jardin des Migrations; le fort à l’époque médiévale; les vues sur Marseille

    Le parcours est destiné tant aux enfants qu’à leurs accompagnateurs. Les enfants mènent la chasse pour accéder au coffre aux trésors grâce aux cartes qui contiennent des informations et des anecdotes sur chaque thématique.

    Pour que la visite soit encore plus ludique, les cartes proposent des jeux, des devinettes, des rébus et des butins spéciaux sont à gagner tout au long de la chasse ! Les accompagnateurs suivent la chasse via l’application qui leur permet de révéler plus de secrets et de trésors aux enfants et de consulter le plan interactif pour se déplacer d’une étape à l’autre.

    Grâce à la complémentarité des cartes et de l’application, toute la famille partage l’expérience de la découverte et de la culture ensemble en s’amusant.
    Les cartes sont disponibles à l’accueil du J4.

    Une application créée par  Minetom Femmes Printemps Automne Mode Sweat À Capuche Sweatshirt Avec Cordon De Serrage Hoodies Manche Longue avec Capuche Rose